本日は「週刊新刊全点案内」2277号の発行日です。
掲載件数は1092件でした。今月の表紙はこちら。
イメージで洋梨３個。
形も、香りも、味も、魅力的です。
私にとっては、ちょっと贅沢な存在・・・？！
（舶来的な。ちょっと言い過ぎかな？）
今は、一口に洋梨と言っても、沢山の種類が出ている様で、
それぞれにオシャレな名前が！（日本で生まれた品種もあるらしいのですが）
洋梨がお店で目立ち始めると「夏が終わって、大人の秋がやって来たな。」
と感じたりするのです。
イラストの方は、「大人の」と言うよりか、ちょっと 楽しい感じで！
（Juri）
＊こんな本がありました＊
「運動の神話」
ダニエル・Ｅ．リーバーマン（著）
早川書房（２０２２．９）
現代人が運動という行為に抱く、やや大げさで事実とずれたイメージ=神話に焦点を当てた本です。
人類学者かつ進化生物学者である著者が、「ヒトは運動に適した体に進化してきたはず」「人間にとって、たくさん運動するのが自然である」といった思い込みを例にとり、様々なエビデンスを挙げながら再検証していきます。
運動が苦手で面倒くさがりな自分にとっては大いにありがたい内容です。
とはいえ、現代人にとって運動が健康維持に役立つこともまた事実。
運動が苦手だからこそ、健康によい運動習慣を効率的に取り入れたい、そんな方にもおすすめです。
